这六个办法做好，可以避免自然流产

来源：好试管网作者：好试管网更新时间：2025-03-09 点击数：

原标题：这六种方法都有利于避免自然流产

如果治疗不及时，可能会留下生殖器炎症，损伤或危及孕妇的健康大出血甚至威胁生命。事实上，绝大多数堕胎都可以预防，然后自然流产是可以避免的吗?如何避免自然流产呢?

1、怀孕的年龄要适当，最佳生育率好试管年龄一般为23至28岁。早婚和早育可能会因身体发育不成熟而导致流产。如果您怀孕时年龄过大，可能会因生殖功能下降和染色体突变而流产。

2、如果暂时没有怀孕的打算，应采取避孕措施以避免意外怀孕后人工流产造成的子宫损伤。3、当流产发生后不要急于再次怀孕，应隔开半年以上，使子宫完全恢复，身体的血液可以充满再怀孕，否则身体不能完全恢复，怀孕很容易导致流产再次发生。4、怀孕前先到医院做体检，尤其是有堕胎史的人，应该做全面检查，如果有某种疾病，先进行治疗，直到疾病治愈再怀孕。

　5、怀孕后避免接触有毒物质，如汞，铅，镉，滴滴涕，辐射等;避免剧烈运动，爬，滑，站立时间过长，穿高跟鞋，避免粗暴的性生活;不要抽烟，喝酒;少吃或不炒，辛辣和其他刺激性食物以及冷食物;保持良好的心态，避免情绪起伏，尽量不要阅读过多的书籍，电视，电影和戏剧。6、怀孕前后应避免接触猫、狗、鸟等宠物，以避免感染弓形虫;避免不洁性交和感染支原体，衣原体，单纯疱疹病毒，淋病，梅毒等。